SOSの出し方がわからない もうこれ以上傷つきたくない 人生やりなおしたい まるで動物のように生きる自分が嫌い だれか助けてって言いたい 他力本願かもしれないけど自分ではどうしてよいのかわからないから助けてほしいと思ってしまう つづく、

感情の起伏は自己責任でしょうか 波を自制する力を幼少期から青年期で鍛えられなかったから、オトナになってから障害として諦めてしまうのでしょうか もちろんそうじゃない人がいるから精神科はあると思います 自分ではどうすることもできない破滅的な時間が…